Thema: „Richtig Einkaufen“
Gast: Frau Johanntoberens Ernährungsexpertin
Die „Zusammensetzung“ eines Lebensmittel ist oft nicht verständlich. Auf was muss ich achten bei „Leight“ Produkten! Wie wähle ich Lebensmittel richtig aus?
Wegen Umbau Arbeiten findet der Abend in der Konferenzspange statt, bitte bringt Euch etwas eigenes zu trinken mit. Sport fällt aus, solange wir in die Konferenzspange ausweichen müssen.
Thema: Gruppenabend
Diesmal hatten wir einen Rekord !!!
9 Neuzugänge an einem Abend !!!
Der Abend war bereichert mit tollen Gesprächen, interessanten Erfahrungsaustausch und Diskusionen über das Für und Wieder von Bariatrischen OP’s.
Achtung Änderung !!!
Der Vortrag von Dr. Spatz findet nicht statt !!
Wir treffen uns zu einem Gesprächskreis in der Konferenzspange .
Die Wegbeschreibung dazu findet Ihr auf der Startseite.
Frau Zülch (Ernährungsexpertin) hat uns genauestens über Intervallfasten aufgeklärt und uns wurde wieder einmal klar, dass egal auf welchem Weg man abnehmen möchte, es sehr viel Wissen über die richtige Zusammensetzung der Lebensmittel nötig ist.
Vielen Dank dafür !
Thema: Ernährung
Wir starten gleich mit einer Ernährungsexpertin ins neue Jahr !!!
Wir hatten eine gelungene Weihnachtsfeier, mit einem tollen gesunden, eiweißreichen, kalorienarmen Buffett und netten Gesprächen.
Ich wünsche allen eine besinnliche Weihnachtszeit und einen guten Rutsch ins neue Jahr !!
Thema: Weihnachtsfeier !!!! 🙂 🙂 🙂
Notfallkoffer, Emotionssurfen, Reacting, Achtsamkeit, Vermeidungsstrategie !!!
Na…neugierig geworden ????? Dann solltest Du das nächste mal dabei sein wenn Frau Leiprecht uns wieder besucht. 🙂
Unser nächstes Treffen findet am 21.11.2018 um 18.30 Uhr statt
Thema : Verhaltenstherapie
Gast: Mirjam Leiprecht
im Anschluss kostenloser Sport !!
unser Gesprächskreis war wie immer sehr interessant. Wir konnten wieder zwei Neuzugänge begrüßen und obwohl viele abgesagt hatten, waren wir 16 Personen. Genau richtig für einen netten Erfahrungsaustausch.
