Termin 19. September 2018

Der Urlaub ist rum und die zugenommenen Kilos müssen wieder runter !!!!

Frau Johanntoberens wird uns motivieren die Kalorienanzahl pro Tag zu reduzieren, trotzdem alle Nährstoffe zu uns zu nehmen und noch etwas über verschiedene Zuckerarten erzählen.

Termin 22.August.2018

Achtung !!!!!

Da der 15.08. ein Feiertrag ist, findet unser nächstes Treffen nicht wie immer am 3. Mittwoch des Monats statt, sondern wird verschoben auf den 22.08.2018. Da alle Trainer im Urlaub sind findet kein Sport statt.

Ich werde Unterlagen über die „Achtsamkeit“ mitbringen und freue mich auf einen netten Abend mit Euch.

Termin 18. Juli 2018

Thema: Leider kann uns die geplante Ernährungsexpertin nicht besuchen.

Es wird ein Gesprächskreis statt finden. Da ich im Urlaub bin, wird mich Frau Margot Müller vertreten. Ich wünsche Euch einen netten Abend.

 

 

 

Treffen 20. Juni 2018

Überraschend bekamen wir Besuch von einer Doktorandin der LMU- München. Für eine wissenschaftliche Studie zur Untersuchung der Lungenfunktion bei Übergewichtigen und der Unterscheidung von anderen möglichen Atemwegserkrankungen sucht das Institut freiwillige Teilnehmer. Wer gerne mitmachen möchte kann unter shg-gemeinsamstark@gmx.de näheres darüber erfahren.

 

Treffen 16. Mai 2018

Diesmal durften wir Sabine Johanntoberens (Ernährungsexpertin) bei uns begrüßen. Jeder durfte ihr Fragen rund um die Ernährung stellen und es ist immer wieder schön mit welcher Begeisterung und Freude Frau Johanntoberens über Lebensmittel und Kochen erzählt. Mann könnte Ihr Stundelang zuhören und sich begeistern lassen.

 

Treffen 18. April 2018

Es freut mich dass, unsere SHG so einen enormen Andrang hat. Diesmal sind uns sogar die Stühle ausgegangen. :-). Unser Gast Katharina Steib (Psychologin) hat ein tolles, motivierendes Gespräch mit uns geführt.

Schließen