ACHTUNG !!! nicht der dritte Mittwoch im Monat, sondern eine Woche früher !!! Eine Woche vor Weihnachten haben viele wichtigeres zu tun, somit verschieben wir unser Treffen um eine Woche vor.
Ich freu mich auf eine gemeinsame Weihnachtsfeier, jeder bringt eine Kleinigkeit zum Essen oder Trinken mit, natürlich GESUND und KALORIENARM !!!
Neuzugänge sind herzlich willkommen, ich bitte jedoch ausnahmsweise um eine Anmeldung per Mail an shg-gemeinsamstark@gmx.de
Thema: Gesprächskreis und Besprechung der Weihnachtsfeier im Dezember.
Thema: „….warum ist Bewegung wichtig“
Gast: Silvia Tucci
Jeder weiß wie wichtig Bewegung ist und trotzdem ist es für viele ein Überwindung sich mehr zu bewegen. Silvia wird uns motivieren !!!!
Gast : Verhaltenstherapeutin Frau Leiprecht
Die Urlaubspfunde sind drauf und der verführerische Herbst kommt. Frau Leiprecht wird uns Helfen aus diesem Desaster wieder raus zu kommen und unsere Ziele wieder im Auge zu behalten.
Leider müssen wir den Termin über den Vortrag „Hormone“ absagen, wir machen einen Gesprächskreis.
Gesprächskreis
Erfahrungsaustausch und nette Gespräche, Motivation und Mut, dass ist unser Ziel aus einem Treffen mit zunehmen.
Krankheiten die durch Adipositas entstehen sind nicht aussichtslos.
Viele können durch eine gezielte Ernährungsumstellung und Gewichtsabnahme gelindert oder sogar beseitigt werden. Herr Dr. Bischoff hat ein sehr informatives Gespräch mit uns darüber geführt.
Gast: Arzt Dr. Bischoff
Thema: „Krankheiten durch Adipositas“
Sport fällt mangels Interesse aus, aber vielleicht ändert sich das nach dem Besuch von Dr. Bischoff ;-).
Thema: Gesprächskreis
Unser Treffen findet im ZEP statt, in welchem Zimmer bitte am Empfang erfragen.
Unser Gesprächskreis war wie immer super Informativ, jeder hat seine Erfahrungen, Tipps und Tricks erzählt.
