SHG GemeinsamStark

Thema: „Einfluß von Gedanken“ und „Funktion von Gefühlen“

Gast : Anja Hausamann

Ich bin selber gespannt und frei mich darauf, leider konnte ich beim letzten Treffen nicht dabei sein, somit kenne ich weder Frau Hausamann, noch hatte wir bis jetzt über dieses Thema einen Vortrag. Einen Workshop wird es auch noch geben :-).

Gast: Anja Hausamann

Thema: Genusstraining Achtsamkeit

Wir freuen uns auf Fr. Hausamann, es wird bestimmt interessant.

ACHTUNG !!! nicht der dritte Mittwoch im Monat, sondern eine Woche früher !!! Eine Woche vor Weihnachten haben viele wichtigeres zu tun, somit verschieben wir unser Treffen um eine Woche vor.

Ich freu mich auf eine gemeinsame Weihnachtsfeier, jeder bringt eine Kleinigkeit zum Essen oder Trinken mit, natürlich GESUND und KALORIENARM !!!

Neuzugänge sind herzlich willkommen, ich bitte jedoch ausnahmsweise um eine Anmeldung per Mail an shg-gemeinsamstark@gmx.de

Thema: Gesprächskreis und Besprechung der Weihnachtsfeier im Dezember.

Thema: „….warum ist Bewegung wichtig“

Gast: Silvia Tucci

Jeder weiß wie wichtig Bewegung ist und trotzdem ist es für viele ein Überwindung sich mehr zu bewegen. Silvia wird uns motivieren !!!!

Gast : Verhaltenstherapeutin Frau Leiprecht

Die Urlaubspfunde sind drauf und der verführerische Herbst kommt. Frau Leiprecht wird uns Helfen aus diesem Desaster wieder raus zu kommen und unsere Ziele wieder im Auge zu behalten.

Leider müssen wir den Termin über den Vortrag „Hormone“ absagen, wir machen einen Gesprächskreis.

Gesprächskreis

Erfahrungsaustausch und nette Gespräche, Motivation und Mut, dass ist unser Ziel aus einem Treffen mit zunehmen.

Gast: Arzt Dr. Bischoff

Thema: „Krankheiten durch Adipositas“

Sport fällt mangels Interesse aus, aber vielleicht ändert sich das nach dem Besuch von Dr. Bischoff ;-).