Termin: 20. März 2019

Thema: „Richtig Einkaufen“

Gast: Frau Johanntoberens Ernährungsexpertin

Die „Zusammensetzung“ eines Lebensmittel ist oft nicht verständlich. Auf was muss ich achten bei „Leight“ Produkten! Wie wähle ich Lebensmittel richtig aus?

Wegen Umbau Arbeiten findet der Abend in der Konferenzspange statt, bitte bringt Euch etwas eigenes zu trinken mit. Sport fällt aus, solange wir in die Konferenzspange ausweichen müssen.

Treffen: 20. Februar 2018

Thema: Gruppenabend

Diesmal hatten wir einen Rekord !!!

9 Neuzugänge an einem Abend !!!

Der Abend war bereichert mit tollen Gesprächen, interessanten Erfahrungsaustausch und Diskusionen über das Für und Wieder von Bariatrischen OP’s.

Treffen: 16. Januar 2019

Frau Zülch (Ernährungsexpertin) hat uns genauestens über Intervallfasten aufgeklärt und uns wurde wieder einmal klar, dass egal auf welchem Weg man abnehmen möchte, es sehr viel Wissen über die richtige Zusammensetzung der Lebensmittel nötig ist.

Vielen Dank dafür !

Treffen: 12. Dezember 2018

Wir hatten eine gelungene Weihnachtsfeier, mit einem tollen gesunden, eiweißreichen, kalorienarmen Buffett und netten Gesprächen.

Ich wünsche allen eine besinnliche Weihnachtszeit und einen guten Rutsch ins neue Jahr !!

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