Thema: Weihnachtsfeier !!!! 🙂 🙂 🙂
Treffen: 21. November 2018
Notfallkoffer, Emotionssurfen, Reacting, Achtsamkeit, Vermeidungsstrategie !!!
Na…neugierig geworden ????? Dann solltest Du das nächste mal dabei sein wenn Frau Leiprecht uns wieder besucht. 🙂
Termin: 21. November 2018
Unser nächstes Treffen findet am 21.11.2018 um 18.30 Uhr statt
Thema : Verhaltenstherapie
Gast: Mirjam Leiprecht
im Anschluss kostenloser Sport !!
Treffen: 17.10.2018
unser Gesprächskreis war wie immer sehr interessant. Wir konnten wieder zwei Neuzugänge begrüßen und obwohl viele abgesagt hatten, waren wir 16 Personen. Genau richtig für einen netten Erfahrungsaustausch.
Termin: 17.10.2018
Wir treffen uns wieder im ZEP um 18.30 Uhr zu einem Gesprächskreis.
Danach ist wie immer, toller Sport bei der Sylvia, also Sporttasche packen und los geht !!!
Termin 19. September 2018
Der Urlaub ist rum und die zugenommenen Kilos mĂĽssen wieder runter !!!!
Frau Johanntoberens wird uns motivieren die Kalorienanzahl pro Tag zu reduzieren, trotzdem alle Nährstoffe zu uns zu nehmen und noch etwas über verschiedene Zuckerarten erzählen.
Termin 22.August.2018
Achtung !!!!!
Da der 15.08. ein Feiertrag ist, findet unser nächstes Treffen nicht wie immer am 3. Mittwoch des Monats statt, sondern wird verschoben auf den 22.08.2018. Da alle Trainer im Urlaub sind findet kein Sport statt.
Ich werde Unterlagen ĂĽber die „Achtsamkeit“ mitbringen und freue mich auf einen netten Abend mit Euch.
Termin 18. Juli 2018
Thema: Leider kann uns die geplante Ernährungsexpertin nicht besuchen.
Es wird ein Gesprächskreis statt finden. Da ich im Urlaub bin, wird mich Frau Margot Müller vertreten. Ich wünsche Euch einen netten Abend.
Treffen 20. Juni 2018
Überraschend bekamen wir Besuch von einer Doktorandin der LMU- München. Für eine wissenschaftliche Studie zur Untersuchung der Lungenfunktion bei Übergewichtigen und der Unterscheidung von anderen möglichen Atemwegserkrankungen sucht das Institut freiwillige Teilnehmer. Wer gerne mitmachen möchte kann unter shg-gemeinsamstark@gmx.de näheres darüber erfahren.
Termin 20. Juni 2018
Unser nächstes Treffen findet am 20.06.2018 statt.
Thema: Gesprächskreis über Achtsamkeit und Rezeptaustausch über kalorienarme Erfrischungsgetränke